5 món ăn tốt cho nội tiết tố

Hạt lanh và các loại hạt khác giàu chất dinh dưỡng thực vật, khoáng chất như selen, kẽm có vai trò quan trọng cho việc sản xuất hormone. Vitamin B trong hạt lanh hỗ trợ cho quá trình chuyển hóa hormone.

Hạt lanh giàu lignan – một hoạt chất có chức năng tương tự như phytoestrogen góp phần giảm đau ngực trong chu kỳ kinh nguyệt và hạn chế nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ.

Thảo mộc tươi như húng quế, rau mùi tây, tỏi, gừng và nghệ không chỉ giúp bữa ăn tăng hương vị thơm ngon mà còn chứa các chất phytochemical mạnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Hương thảo có thể ngăn chặn sản xuất loại hormone DHT gây rụng tóc. Trà bạc hà góp phần giảm lượng androgen ở phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang, giảm triệu chứng như mụn trứng cá, rụng tóc, rậm lông.

Tôm và động vật có vỏ như sò điệp, nghêu cung cấp protein nạc dồi dào và khoáng chất như selen, kẽm, iốt. Selen và kẽm quan trọng đối với chức năng tuyến giáp và iốt là thành phần chính của hormone tuyến giáp. Giống như cá hồi, động vật có vỏ cũng chứa omega-3 chống viêm.

Hải sản có nhiều axit béo omega-3 EPA (axit eicosapentaenoic) và DHA (axit docosahexaenoic), có thể cung cấp tryptophan hỗ trợ sản xuất hormone melatonin, có lợi cho nội tiết tố nữ.

Cá hồi chứa cholesterol cần thiết để tạo ra hormone và cung cấp axit béo omega-3 chống viêm và vitamin E tốt. Protein và chất béo lành mạnh có trong cá hồi tiêu hóa chậm, giúp no lâu hơn sau bữa ăn nhằm ổn định lượng đường trong máu.

Atiso nhiều chất xơ, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, tốt cho gan và hỗ trợ cân bằng mức năng lượng trong ngày.

Ngoài việc sử dụng các thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày, chị em có thể thử 1 phương pháp khá được ưu chuộng hiện nay, đó là sử dụng thực phẩm chức năng để bổ sung nội tiết tố và chăm sóc sức khoẻ, chăm sóc cơ thể.

Một trong những sản phẩm đang được chị em phụ nữ tin dùng hiện nay là sản phẩm Viên sủi Lady- hỗ trợ nội tiết tố, giúp tăng size và săn chắc vòng 1.

Viên sủi Lady là dòng sản phẩm hỗ trợ sức khoẻ đã có trên thị trường Việt Nam nhiều năm qua. Và đang là dòng thực phẩm bổ sung hỗ trợ cải thiện nội tiết tố, giải quyết các vấn đề thường gặp ở nội tiết tố phụ nữ. Đồng thời, sản phẩm còn cung cấp cho cơ thể người dùng những hợp chất đặc biệt nhằm giúp cải thiện kích thước vòng 1 cho các chị em. Mang đến cho người dùng một vòng 1 đầy đặn, săn chắc cùng với sức khỏe được nâng cao một cách toàn diện nhất.

Sủi Lady là dòng thực phẩm bổ sung được nghiên cứu bởi các chuyên gia hàng đầu tại Việt Nam, sản phẩm vừa kết hợp tinh túy của các hoạt chất được chiết xuất từ dược liệu tự nhiên với tinh hoa trong công nghệ hiện đại. Mang lại cho người dùng sản phẩm đạt chất lượng vượt trội, hiệu quả nhanh chóng và đảm bảo độ an toàn cao cho người dùng trong suốt quá trình sử dụng. Viên sủi Lady được sử dụng công nghệ bào chế tân tiến và cao cấp nhất. Mang lại hiệu quả hấp thụ vượt trội, đưa các dưỡng chất vào tận sâu bên trong tế bào, hỗ trợ cải thiện sức khỏe người dùng từ bên trong. Giúp giải quyết các vấn đề liên quan đến nội tiết tố, làn da và giúp hỗ trợ hoạt động tế bào 1 cách hiệu quả. Đặc biệt hơn, Viên sủi Lady còn được chứng minh có hiệu quả tốt trong việc ngăn ngừa ung thư vú và ung thư cổ tử cung. Đây là đặc điểm nổi bật mà không phải dòng sản phẩm hỗ trợ ngực nào cũng làm được.

Không chỉ nổi bật về công nghệ tân tiến, sản phẩm còn được nghiên cứu dựa trên những nguồn dưỡng chất đặc biệt có nguồn gốc từ các loại thảo dược tự nhiên. Đã trải qua việc chiết xuất công nghệ cao nhằm loại bỏ những tạp chất bên trong, đồng thời đây là những thành phần đã được chứng minh lâm sàng và đã được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc, trong các dòng thực phẩm chức năng trên thị trường. Vì vậy, độ an toàn – lành tính và khả năng hấp thụ dưỡng chất vào cơ thể được đảm bảo hoàn hảo nhất.

Sản phẩm dạng viên uống giúp hòa tan nhanh hơn, giúp cơ thể hấp thu nhanh gấp nhiều lần so với viên uống thông thường, làm tăng hiệu quả sử dụng. Sản phẩm được sản xuất và đóng gói đạt tiêu chuẩn GMP, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người sử dụng. Được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, cam kết không chứa chất gây hại cho cơ thể, đã được bộ Y Tế kiểm định chất lượng, vô cùng an toàn và lành tính, vì vậy mà bạn có thể yên tâm sử dụng mỗi ngày.

Với Viên sủi Lady, bạn có thể dễ dàng lựa chọn vòng 1 tròn đầy, săn chắc và một cuộc sống hạnh phúc viên mãn.